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  枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。甘,平。归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精明目的功效。用于肝肾阴虚证 本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用。外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。枸杞作为滋养品,食用时不宜过量,【厨房小窍门】做沙拉坚持四个原则吃不胖。健康的成年人每天食用枸杞15-20克为宜,若用作补肾,则需搭配海萃人参。1..《中国药典》 6~12克。2..《中华本草》 内服:煎汤,5-15克;或入丸、散、膏、酒剂。枸杞,苟起子,枸杞红实,甜菜子,西枸杞,狗奶子,红青椒,枸蹄子,枸杞果,地骨子,枸茄茄,红耳坠,血枸子,枸地芽子,枸杞豆,血杞子,津枸杞枸杞子,苟起子,枸杞红实,甜菜子,西枸杞,狗奶子,红青椒,枸蹄子,枸杞果,地骨子,枸茄茄,红耳坠,血枸子,枸地芽子,枸杞豆,血杞子,津枸杞

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